Il soggiorno, rivolto a tutte e a tutti coloro che amano svolgere attività fisica in un ambiente naturale e che desiderano prepararsi per la prossima stagione invernale, non richiede particolari prerequisiti o particolari abilità fisiche. Il programma, articolato in varie attività, è focalizzato sullo sviluppo di resistenza, velocità, rinforzo muscolare, coordinazione e tecnica sia nello sci di fondo che nel nordic walking, allo scopo di iniziare la stagione invernale nel migliore dei modi.